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¿realmente desconectas en tus vacaciones?

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¿realmente desconectas en tus vacaciones? para muchos trabajadores (incluso por cuenta ajena) no es sencillo, sobre todo ahora con las nuevas tecnologías al final se consigue “no desconectar”, todo está conectada y pensamos que igual nos estamos perdiendo un cliente importante, o hay alguna incidencia que “nadie” es capaz de resolver, al final tiramos de móvil mas de lo que nos gustaría. En el siguiente post nos dan algunas claves sencillas para conseguir desconectar el máximo tiempo posible del entorno laboral de manera que a la vuelta las pilas estén totalmente recargadas.

Abstraerse del trabajo y olvidarse de los problemas laborales durante la temporada estival ayudan a los profesionales a disminuir su nivel de estrés y facilitan su reincorporación una vez finalizado su periodo vacacional.

Con muchos profesionales disfrutando ya de la temporada estival, un 85% de los españoles asegura que desconecta del trabajo durante sus vacaciones de verano, según una encuesta realizada por Randstad. Este trabajo analiza los hábitos y la vinculación de los trabajadores con su empleo y empresa durante esta época del año.
Si se analiza el tiempo que requieren para desconectar durante sus vacaciones los encuestados por Randstad, se aprecia que seis de cada diez (62%) necesitan al menos una semana para olvidarse completamente de su rutina laboral diaria. Peor lo tiene el 38% restante, que sitúa el tiempo mínimo necesario para desconectar de su trabajo en los 15 días o más. Esta tendencia se repite en toda España con datos muy similares.
Recomendaciones para desconectar en verano

El informe de Randstad señala que abstraerse del trabajo y olvidarse de los problemas laborales durante la temporada estival ayudan al profesional a disminuir su nivel de estrés y facilitan su reincorporación una vez finalizado su periodo vacacional.
Según la entidad, “la mente, al igual que el cuerpo, necesita descansar. Randstad lanza una serie de recomendaciones para desconectar en verano:
Dejar todo lo que puedas cerrado: la preocupación del profesional aumenta de manera proporcional a la cantidad de temas pendientes que quedaron por cerrar antes de comenzar sus vacaciones.

No dejar cabos sueltos antes de marcharse de la oficina es la mejor manera para no tener que estar pendiente del trabajo”.

Fuente: www.adndelseguro.com

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